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Méditation bouddhiste

dimanche 1er décembre 2013

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le calme mental (chiné). cette forme de méditation nous permet :

  • d’apaiser et de calmer le flux des pensées pour apporter la paix infinie de l’esprit
  • d’acquérir une plus grande clarté et vivacité d’esprit
  • une pleine conscience de la réalité
  • de retrouver l’unité avec soi-même et l’univers
  • couper la racine des émotions perturbatrices
  • se libérer des conditionnements afin que se révèle la véritable nature de l’esprit
  • développer la sagesse, la vacuité, la connaissance de la nature de tous les phénomènes
  • la purification du cœur, l’apparition de la réalisation de la bouddhéité, état de vie indissociable et de liberté
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